2週遅れを全力で突き進むブログ
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隣に100貫デブが後から座って来た時の絶望感は異常 私も痩せている方ではないが、シートピッチ460mmの最近の新しい通勤車両の余裕をブチ壊す程のデブはキツイ ちなみに1貫で3.75kgだそうなので、100貫だと375kgと流石にそんなには無さそうだけど、150kg近くは有りそうだ
って君も思われてるかもしれんと 考えると、痩せなきゃなと思うわけだ
流石に3桁行ってないですよね? ダイエットなんて考えずに ハクマイ・ダイ・スキーで行かないとｗ
おいしくいただく為に汗かいて腹をすかさないといけないんだよ。 最近はお腹をへこます為に腰を回す運動（エアでフラフープしたようなの）を やってるから、お腹は以前よりすっきりしたぜ。体重は変わらないのは インナーマッソーが鍛えられてきた証拠だろう。 ３桁はいったことないけど９０キロの時は動けなくなったの実感したもの（涙
フラフープはかなりお薦めですよ。 エアフラフープでも良いですが、実際に フラフープを使った方がより良いです。 そして、それを習慣化することが大事です。 まぁ、第三者に見られるとカッコ悪いというデメリットも有りますが、今更ですねｗｗｗ 90キロなら、まだ隣に座られても大丈夫かとｗ
もう９０はないよ。
90無いなら気にする必要は無いかと。
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って君も思われてるかもしれんと
考えると、痩せなきゃなと思うわけだ
流石に3桁行ってないですよね?
ダイエットなんて考えずに
ハクマイ・ダイ・スキーで行かないとｗ
おいしくいただく為に汗かいて腹をすかさないといけないんだよ。
最近はお腹をへこます為に腰を回す運動（エアでフラフープしたようなの）を
やってるから、お腹は以前よりすっきりしたぜ。体重は変わらないのは
インナーマッソーが鍛えられてきた証拠だろう。
３桁はいったことないけど９０キロの時は動けなくなったの実感したもの（涙
フラフープはかなりお薦めですよ。
エアフラフープでも良いですが、実際に
フラフープを使った方がより良いです。
そして、それを習慣化することが大事です。
まぁ、第三者に見られるとカッコ悪いというデメリットも有りますが、今更ですねｗｗｗ
90キロなら、まだ隣に座られても大丈夫かとｗ
もう９０はないよ。
90無いなら気にする必要は無いかと。